Haferflocken Gegen Akne

Akne Medikament - Wenn die Talgdrüse produziert zu viel Talg, das natürliche Öl, das die Haut befeuchtet, verstopft es Poren und verursacht bakterielle Infektionen, die in Akne führen. Schmutz, Make-up, abgestorbene Hautzellen und andere Verunreinigungen auch verstopfen Poren, wird das Problem zu verschärfen.

Akne wird durch hormonelle Ungleichgewichte, Stress, schlechte Hygiene, schlechte Ernährung und bestimmte Medikamente verursacht.

Natürliche Heilmittel sind immer besser als kommerzielle Akne-Behandlungen. Sie sind erschwinglich und effektiv, und sie verursachen keine unerwünschten Nebenwirkungen. Haferflocken ist eine der besten natürlichen Heilmittel für Akne. Du bist dabei zu lernen, wie man es benutzt, aber zuerst, lasst uns einen Blick darauf werfen, warum es funktioniert.

HaferflockenGegen Akne

warum Haferflocken ideal für die Behandlung von Akne?

• Haferflocken absorbiert überschüssiges Öl und verhindert, dass es die Poren verstopft.
• Haferflocken kann andere Toxine entfernen, die Poren verstopfen. Und entfernt trockene und abgestorbene Hautzellen, um Akne zu verhindern.
• Haferflocken hat entzündungshemmende Eigenschaft, die Schwellung, Rötung und Reizung durch Akneausbrüche verursacht reduziert.
• Rohes Haferflocken wirkt als wirksames Peeling und gekochtes oder kolloidales Haferflocken beruhigt die Haut, indem es die Reizung und Entzündung verhindert.
• Haferflocken können Trockene verunreinigen, schrumpfen sie, bis sie verschwinden.
• Es reduziert die Akne Ausbrüche und verhindert die Formationen von Zitieren, Pickel und Mitesser.
• Haferflocken wäscht Toxine und Verunreinigungen ab und fördert das Wachstum der neuen Zelle.
• Haferflocken hilft der Haut natürliche Feuchtigkeit zu halten.
• Haferflocken ist eine gute Quelle für Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren, Eisen, Thiamin und Beta-Glucan, die das Immunsystem unterstützen und helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.
• Haferflocken enthält antimikrobielle Mittel, die die Bakterien, die Akne verursachen zu töten.
• Haferflocken enthält starke Antioxidantien, die Hautschäden verhindern und helfen, die Haut festhalten Festigkeit und Elastizität.
• Haferflocken enthält Magnesium, Phosphor, Mangan, Selen und Zink, die dazu beitragen, die Ölproduktion zu regulieren und die Hormonhaushalt wiederherzustellen.
• Haferflocken enthält Vitamine B1, B2, B3, B6, B9 und Folat, die für die Zellregeneration essentiell sind.
• Die Polysaccharide in Haferflocken nähren die Haut und halten sie fest und fest.

Wie benutzt man Haferflocken Gegen Akne

Haferflocken  kann alleine und in Kombination mit anderen natürlichen Zutaten verwendet werden, die die Haut gesund halten. Versuchen Sie die Methoden unten, bis Sie die, die am besten für Sie zu finden!

1.  Haferflocken

• Kochen Sie 1 Tasse Haferflocken.
• Rühre in 1-2 Teelöffel rohen, organischen Honig.
• Auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
• Verwenden Sie Fingerspitzen, um Haferflocken auf die Haut aufzutragen.
• Lassen Sie auf 20-30 Minuten, mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Ölfreien Feuchtigkeitsspender auftragen.
• Wiederholen Sie regelmäßig.

2. Haferflocken und Backsoda

Backpulver reinigt die Haut und stellt den pH-Wert wieder her.

• Schleifen oder mischen 2 Esslöffel Haferflocken, um ein Pulver zu machen.
• Mix Pulver mit 1 Esslöffel Backpulver und 3-5 Esslöffel Wasser, um eine Paste zu machen.
• Verwenden Sie Fingerspitzen, um auf Akne betroffenen gelten
• Auf trocknen lassen
• Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Mit kaltem Wasser abspülen, um die Poren zu schließen.
• Wiederholen täglich, um Akne zu verhindern.

3. Haferflocken, Kurkuma und Linsen

Diese Maske hilft, die Rötung, Schmerzen und Reizungen durch Akne auf der Haut verursacht zu reduzieren.

• Mischen Sie 1 Esslöffel Haferflocken, ½ Teelöffel Kurkumapulver und 1 Esslöffel Lentilpulver.
• Rühre in genug Wasser, um eine Paste zu machen.
• Auf die Haut auftragen und auf 30 Minuten ablassen.
• Mit Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie 2 bis 3 mal pro Woche.

4. Haferflocken und Avocado

• Mischen Sie ¼ Tasse ungekochtes Haferflocken, ½ Stück von Marmor, 1 Teelöffel Apfelessig, 2 Teelöffel Honig und der Saft von 1 Zitrone.
• Auf die Haut auftragen und 20 Minuten ablassen.
• Mit Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie regelmäßig, um Akne loszuwerden.

5. Haferflocken mit Reismehl

• Mischen Sie gleich große Mengen an Haferflocken und Reismehl.
• Füge genug Wasser hinzu, um eine dünne Paste zu machen.
• Massieren Sie sanft in Gesicht und Hals, mit kreisförmigen Bewegungen.
• Nach trocknen lassen, dann mit Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie 3 mal wöchentlich.

6. Haferflocken- Eiweißmaske

Eiweiß strafft die Haut und schrumpft die Poren, während das Olivenöl die Haut befeuchtet.

• Mischen Sie 1 Eiweiß, ½ Tasse gekochtes Haferflocken und 1 Teelöffel Olivenöl.
• Auf die Haut auftragen und auf 30 Minuten ablassen.
• Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie regelmäßig.

7. Haferflocken und Tomaten

Tomate kann die Poren reinigen und schrumpfen.

• Mischen Sie 1 Esslöffel Haferflocken, 1 Tomaten und Zitronensaft.
• Auf die Haut auftragen und 15 Minuten einwirken lassen.
• Entfernen Sie es mit einem warmen, feuchten Tuch.
• Wiederholen Sie täglich.

8. Haferflocken mit Zitrone, Honig und Teebaumöl

Zitrone tötet die Bakterien, die Akne verursachen, Honig befeuchtet die Haut, und Teebaumöl reduziert Entzündungen.

• Mischen Sie 2 Esslöffel Boden Haferflocken, ½ Esslöffel Zitronensaft, 4-6 Tropfen Teebaumöl und 2 Esslöffel Rohhonig.
• Auf die Haut auftragen und 10-15 Minuten einwirken lassen.
• Mit kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie täglich.
• Lagern Sie Reste im Kühlschrank zur weiteren Verwendung.
•  

9. Haferflockenund Zwiebelmaske

• 1 Zwiebel schälen und hacken, dann in einem Mixer pürieren.
• Mischen Sie mit ½ Tasse einfach gekochtem Haferflocken, 2 Esslöffel roher Honig und genug Wasser, um eine Paste zu machen.
• Auf die Haut auftragen und 20 Minuten ablassen.
• Mit kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie 3 mal wöchentlich.

10. Haferflocken mit Gurke

• Blättern Sie 2 Esslöffel Boden Haferflocken, ½ eine Gurke, 1 Teelöffel Honig und 1 Teelöffel Zitronensaft und mischen, bis glatt.
• Auf die Haut auftragen und 20 Minuten ablassen.
• Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie regelmäßig.

11. Haferflocken, Ei und Zitronensaft

Das Vitamin E in Eiern hilft, die Haut zu straffen, und der Zitronensaft tötet Bakterien, die Akne verursachen.

• Kochen Sie ½ Tasse Haferflocken, dann kühlen Sie es in den Kühlschrank.
• Mischen Sie Haferflocken mit 1 rohem Ei und 1 Teelöffel Zitronensaft.
• Auf die Haut auftragen und ablassen, bis dein Gesicht trocken und fest ist.
• Mit warmem Wasser abspülen und in Kreisbewegungen massieren.
• Wiederholen Sie täglich.
• Lagern Sie die Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank.

12. Haferflocken und Joghurt

Joghurt reinigt, desinfiziert und befeuchtet die Haut.

• Mischen Sie 1 Esslöffel Puderhaar, 1 Esslöffel Joghurt und 1 Teelöffel Honig.
• Waschen Sie Ihr Gesicht und trocknen Sie trocken.
• Auf die Haut auftragen und auf 20 Minuten ablassen.
• Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie 3 mal wöchentlich.
• Oder Sie können Haferflocken und Joghurt Mischung ohne Honig und verlassen auf 25 Minuten. Mit lauwarmem Wasser waschen.
• Hinweis: Sie können pürierte Erdbeeren für zusätzliche Vorteile hinzufügen.

13. Haferflocken mit Milch

• Kochen Sie Hafer mit Milch.
• Auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
• Auf die Haut auftragen und 15 Minuten einwirken lassen.
• Mit lauwarmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie täglich.

Hinweis: Fügen Sie ein paar Tropfen Rosewasser und ein Teelöffel Rohhonig für zusätzlichen Nutzen hinzu.

14. Haferflocken und Kurkuma

Kurkuma tötet die Bakterien, die Akne verursachen.

• Mischen Sie genug Haferflocken, Kurkumapulver und Wasser, um eine Paste zu machen.
• Auf die Haut auftragen und bis zum Trocknen ablassen.
• Mit warmem Wasser abspülen und in Kreisbewegungen massieren.
• Trocken tupfen.
• Wiederholen Sie 3 mal wöchentlich.

15. Hafer für Rücken Akne

• Schleifen Sie 3 Esslöffel Haferflocken, um ein Pulver zu machen.
• Nehmen Sie wenig Haferflocken separat und gießen Sie in saubere Socke oder Musselin Sack und Krawatte.
• Gießen Sie Pulver Haferflocken in der Badewanne und gut umrühren.
• Führen Sie ein warmes Bad und werfen Sie die Socke oder Sack Haferflocken.
• Holen Sie sich ein und tränken Sie 15-30 Minuten, mit Socke, um die Haut zu scheuern.
• Nach dem Bad, mit klarem Wasser in der Dusche spülen.
• Wiederholen Sie 3 mal wöchentlich, um Körper und Rücken Akne loszuwerden.

16. Haferflocken mit Apfelessig

  Es hilft, Akne Ausbrüche zu behandeln und stellen Sie sicher, nur auf Akne betroffenen Bereich gelten.

• Mischen Sie 2 Esslöffel Puderhaarmehl mit 2 Esslöffeln Apfelessig, um eine Paste zu machen.
• Auf die Haut auftragen und 5 Minuten einwirken lassen.
• Mit kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie täglich.

17. Haferflocken-Bananen-Milchmaske

Banane befeuchtet und Milch nährt die Haut, um den Hautton zu erkennen.

In einem Mixer, Püree 1 Esslöffel pulverisiertes Haferflocken, ½ Banane und 1 Teelöffel Milch, um eine glatte Paste zu machen.

• Waschen Sie das Gesicht mit warmem Wasser und trocknen Sie Ihr Gesicht.
• Auf die Haut auftragen, in Kreisbewegungen einmassieren und 15 Minuten ablassen.
• Mit warmem Wasser abspülen und dann kaltes Wasser abtupfen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie regelmäßig, um Akneund Narben zu reduzieren.

18. Haferflocken und Zitrone

• Mischen Sie 2 Esslöffel Haferflocken, 1 Teelöffel Honig und 1 Esslöffel Zitronensaft.
• Wenden Sie die Maske auf das gereinigte Gesicht und den Hals an.
• Massieren Sie sanft in kreisförmigen Bewegungen und verlassen Sie auf 15 Minuten.
• Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie regelmäßig, um Akne zu heilen.

19. Haferflocken mit weißem Essig

Essig hilft, den pH-Wert der Haut zu regulieren, Zitrone vermindert die dunklen Hautflecken und Honig hydratisiert die Haut.

• Mischen Sie 3 Esslöffel kolloidales Haferflocken, 1 Teelöffel Zitronensaft und 1 Teelöffel weißer Essig.
• Auf die Haut auftragen und sanft in Kreisbewegungen einmassieren.
• Lassen Sie auf 15 Minuten, mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie 3 mal wöchentlich.

20. Haferflocken und ätherisches Öl

Passen Sie dieses Rezept nach Ihren eigenen Bedürfnissen, mit den ätherischen Ölen Ihrer Wahl. Es ist gut für alle Arten von Akne und alle Hauttypen.

• Kochen Sie ½ Tasse Plaat Haferflocken und lassen Sie auf Raumtemperatur abkühlen.
• Rühren Sie in 4-6 Tropfen ätherisches Öl.
• Auf die Haut auftragen und 10 Minuten einwirken lassen.
• Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie regelmäßig, um Akne und andere Hautprobleme zu verhindern.

Tipps und Vorsichtsmaßnahmen:

Für beste Ergebnisse, folgen Sie den Rat unten bei der Verwendung von Haferflocken zur Behandlung von Akne.

• Den Kontakt mit den Augen vermeiden.
• Trockene Haferflocken entfernen mehr abgestorbene Hautzellen, Schmutz und Öl aus der Haut als gekochtes Haferflocken, aber es kann Rötung, Trockenheit, Reizung oder Juckreiz verursachen. Also, es ist besser, gekochtes Haferflocken als Maske zu verwenden, anstatt rohe Hafermaskenmaske
• Versuchen Sie, die Haut mit trockenem Haferflocken gemischt mit warm zu massieren
• Haferflocken behandelt auch allergische Hautausschläge, Juckreiz, Sonnenbrand und andere Hautschäden.
• Haferflocken ist gut für empfindliche Haut.
• Für schnelle Ergebnisse, verwenden Sie Haferflocken Behandlungen zweimal pro Woche.
• Sonnenlicht hilft, die Bakterien, die Akne verursachen zu töten, aber Sie sollten die Zeit in der Sonne auf eine Stunde am Tag, wenn mit Haferflocken zur Behandlung von Akne.
• Verwenden Sie organische Haferflocken für diese Behandlungen.
• Probieren Sie Aveeno Marke Haferflocken Lotionen und Seifen.
• Wenn Sie unter Seli leiden oder sind allergisch gegen Gluten, essen Haferflocken können Akne verursachen.
• Bevor Sie regelmäßige Haferflockenbehandlungen beginnen, machen Sie einen Patch-Test, um sicherzustellen, dass Sie nicht allergisch gegen Haferflocken sind.
• Regelmäßiges Peeling mit Haferflocken kann dazu führen, dass die Haut extrem empfindlich wird.
• Wenn Sie nicht sehen, Ergebnisse innerhalb einer Woche nach Beginn dieser Behandlungen, wenden Sie sich an einen Arzt.

Wie bei anderen natürlichen Heilmitteln, Haferflocken ist am effektivsten, wenn mit einer gesunden Ernährung, regelmäßige Bewegung und gute Hygiene kombiniert. Trinken Sie viel Wasser, vermeiden Sie Zucker und Kohlenhydrate und essen Sie viel Protein .

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